Belege

Im Interview mit ZDF Hallo Deutschland spreche ich über meine familiäre Vergangenheit, den Bezug zur Schweiz und wie ich als Studienrätin zum Fernsehen gekommen bin. Wie die Schweizer Stadt Luzern unsere gesunde Langlebigkeit unterstützt.

Im Interview mit dem ZDF Mittagsmagazin erzähle ich, warum es mein aktuelles Buch “Alles wird gut, aber nicht von alleine!” eigentlich gar nicht geben sollte und warum es um so wichtiger ist, dass es nun veröffentlicht ist. Vielen Dank, liebes ZDF, für diesen schönen Beitrag.

Anlässlich meines 70. Geburtstags hat die tz mit mir über mein neues Buch „70 Erkenntnisse für ein gesundes Leben" gesprochen. Ich erzähle, warum mich die Zahl 70 wenig beeindruckt, wie ich mit der Melancholie des Älterwerdens umgehe und warum mentale Stärke, Dankbarkeit und Sinn genauso zählen wie Ernährung und Bewegung. Auch mein pflanzenbasierter Alltag und meine Ehe mit Wolfgang Reitzle kommen zur Sprache. Ein persönliches Gespräch über gesundes Altern – jenseits von Klischees.

Die BILD hat einen großen Artikel über mich gebracht, anlässlich meines 70. Geburtstags und meines neuen Buchs „Alles wird gut – aber nicht von alleine“. Ich erzähle darin, wie ein Arztbesuch vor 30 Jahren meine Neugier für den eigenen Körper weckte und daraus meine zweite Karriere als Longevity-Expertin wurde. Ich vergleiche, wie ich mit 40 dachte und was ich mit 70 wirklich weiß – zu Zucker, Tiefschlaf, gezieltem Training und individueller Nahrungsergänzung. Mein Fazit: gesundes Altern ist kein Zufall, aber auch kein Selbstläufer.

BILD+ hat einen großen Artikel über mich gebracht, anlässlich meines 70. Geburtstags und meines neuen Buchs „Alles wird gut – aber nicht von alleine“. Ich erzähle darin, wie ein Arztbesuch vor 30 Jahren meine Neugier für den eigenen Körper weckte und daraus meine zweite Karriere als Longevity-Expertin wurde. Ich vergleiche, wie ich mit 40 dachte und was ich mit 70 wirklich weiß – zu Zucker, Tiefschlaf, gezieltem Training und individueller Nahrungsergänzung. Mein Fazit: gesundes Altern ist kein Zufall, aber auch kein Selbstläufer.

In meinem Interview mit CareTRIALOG spreche ich darüber, warum ein langes Leben nur dann erstrebenswert ist, wenn es gesund, selbstbestimmt und sinnerfüllt bleibt. Wir sprechen über Healthy Longevity, Prävention, den Umgang mit dem Älterwerden und weshalb wir das Leben aktiv gestalten sollten – denn hängen lassen können wir uns noch lange genug im Grab.